写在前面
最近这些年都没有好好滑雪，怀念。
为啥呢？是因为每年都在给人当教练，有时候是孩子，有时候是团队。几个孩子的滑雪都是我开始教的，现在都还行。带着团队去滑雪的时候，大部分人也可以第一次就下中级道。所以对于教滑雪，我还是蛮有心得体会的。
为啥今天想说这个呢？因为回想起来，滑雪是一个偶然，它让我对教育有了很多感悟。
今日彩蛋，见「一诺写在后面」。
我有时候挺感慨的，小时候体育特别差，虽然学习很好，但每年评三好我都觉得自己不够格，为啥呢？体育老师都是勉强才给我60分，跑步跳远引体向上，比啥啥不行。
还好我大学的时候，立志要改变自己的书呆子形象，喜欢上了健身和打羽毛球，而且在健身课上破天荒拿了一个体育100分。虽然各项运动还是不好，但至少开始有了兴趣。真正的转变是去美国读书的第3年，实验室的博士后（现在已经是北大教授啦）带着我去滑雪，结果，第一次去滑，就不小心误上了高级道。
当时年少无知，胆子特别大，跌跌撞撞地直冲了下来。那时候是零基础，基本动作完全不会，更别说会刹车了，所以摔得特别惨，现在想想，挺后怕的。第二次去滑，依然摔得很惨，每次都一路摔到山脚下。坐着缆车往山上走的时候，我就会仔细看山上滑下来的人，看那些滑得好的，仔细琢磨他们都是怎么滑的，然后再去实践。那天大概摔了好几十跤吧，但是很神奇的是，下午滑雪场快结束的时候，我忽然摸到了门道，有模有样，基本上不怎么摔了。
之后又滑了好多年，有高手朋友的指点，但更多的时候就是在坐缆车上山的时候，看那些山上滑下来的人，琢磨他们的动作，也在网上看一些教程和视频。一边琢磨一边练习，最后也算在业余滑雪者里面比较拿得出手吧。
滑雪就是那种运动，滑了第一次以后，爱的人超爱，不爱的人就再也不想去了。滑雪很刺激，速度与激情，控制与失控边缘的感觉，肾上腺素的升高，会让很多人欲罢不能。没有兴趣，就不会花心思去想，很多父母逼着孩子学习，但如果不是他真的想学，怎么可能学的好？一个东西学了又没学好，有啥意义呢？
滑雪这个事儿，本质上是有一个核心要点的，这个要点就是如何正确的扭腰。如何扭以及在什么时间点扭，在扭腰的同时其它的肢体如何配合？
▲家里最小的孩子也学会了滑雪
学明白了，就是举一反三的能力，也叫做“迁移（Transfer）”能力，上面说的第四点大概就是这个意思。可学的东西无穷无尽，如果只是死读书，读死书，只是搞明白了学过的东西，换个场景就不会用了，不就是我们常说的“高分低能”？
我这几天在读一本课程设计有关的书，名字叫做《追求理解的教学设计》。我特别喜欢这本书，这是两个美国教育家格兰特。威金斯和杰伊。麦克泰格1998年创立的课程设计模式。追求理解的教学设计，也叫 UbD（Understanding by Design），是目标导向的，先确立学习目标，然后再确定评估标准和如何评估，来确定学习目标是否达成，最后再去选择教学素材和设计学习过程。
这种目标导向的思维方式我特别喜欢，对的，课程设计模式的背后反映的是一种思维方式。它也叫反向学习设计，如果是正向学习设计，比如从内容出发，从一本教材出发，基于教材和内容去设计学习过程，学习行为，然后再去考虑如何评估，再去和学生的学习目标相关联，你就会发现很多东西被限制住了，不能达到最好的效果。
在基于追求理解的教学设计里面，迁移是非常核心的概念。这本书里有几句话特别好，在这里分享给大家。
读到这几句，我们是不是已经发现了教育一个很大的问题，那就是过于注重对知识的记忆，或者固定流程的遵循。这种填鸭式的教学，也就是近100年前怀特海德提出的呆滞思想，这种呆滞思想的教育，在中国已经被证明是非常有害的。几乎所有的学生都在长期用非常低效的学习方法学习这些呆滞思想，记忆了大量的内容，然而不能产生迁移，这也是为什么很多人不能举一反三，缺少综合的思维能力和问题解决能力。
今天就和大家分享这么多，教育是非常复杂有趣的综合学科，我以后会不定期的和大家分享更多的教育心得，希望大家喜欢。
一诺写在后面
我的滑雪也是多年前华章教的，华章同学是个好教练。
2016 年的 3 月 14 号，是我们决定做一土的日子，那天在阳光明媚，我们几个人还分享了一个苹果派（3 月 14 号是 Pi Day，在美国有吃派——一种甜点，的习俗），转眼就 4 年了，四年里，有激情四射，充满欢笑的日子，也有沮丧失望，愁眉不展的日子。那天看义飞文章《我不希望我的学生的人生巅峰，只停留在他们大学的排名》里提到的几个名校的创校史，提到好几所现在名满天下的学校，开始的很多年在生存的边缘挣扎，真是心有戚戚。
真的想做好教育，非常难，不仅是难术的层面，也不是钱和资源。最根本，是因为教育面对的是未来，是未知。而我们面对未知，首先的反应是恐惧， 然后希望用控制去反抗恐惧。
但就像滑雪一样，其实越是恐惧， 越是想控制，反而越是会摔跤。
那要怎么做呢？滑雪， 要做的是面对恐惧， 允许自己感受山的坡度， 让山坡 lead the way——带着你走。 听起来似乎玄妙， 但我想每个滑过一段时间的朋友，都大概能理解我是什么意思。
教育也是一样，基本的信念，是来自相信。相信做顺应儿童成长规律的事情，事半功倍。当你真正静下来，蹲下来观察孩子，内观自己，正确的方向和道路就会非常明显的展现在你眼前，然后我们需要做的，就是follow 。
滑雪最美的感受，就是你和雪道，你和大山，是一体的， 没有对抗，只有flow。 教育何尝不是。但是这条看似简单的路， 很难开始，因为这要求我们面对我们内心的无力和恐惧。谁都不喜欢这样做，所以希望找旁路， 找捷径。但你最终会发现， 这些捷径， 反而会越走越远，越走越难。 这条难开始的路， 最大的敌人，是自己。但一旦开始，就会慢慢发现无限美景。
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